Home / Mẹo Làm Đẹp / Nên làm gì để hạn chế da bị nám, tàn nhang ?

Nên làm gì để hạn chế da bị nám, tàn nhang ?

Nên làm gì để hạn chế da bị nám, tàn nhang ?

Cứ 10 phụ nữ trên 30 tuổi có đến 9 người bị nám. Tỷ lệ này còn gia tăng ở các đối tượng tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, thay đổi nội tiết do mang thai, sinh nở hoặc có người thân bị nám, tàn nhang.

 

Nám da
Nám da

 

Để da không bị nám, tàn nhang, bạn gái cần hiểu rõ những nguyên tắc chăm sóc da cẩn thận để tránh các tác hại bên ngoài, đặc biệt vào mùa hè.

Chống nắng bảo vệ da :

 

Chống nắng bảo vệ da
Chống nắng bảo vệ da

 

Da bạn rám nắng là do đã sản xuất quá nhiều melanin (hắc tố), và chủ yếu vì bị 2 loại tia UVA và UVB kích thích. Trong đó, UVA xuyên thấu qua da sâu hơn UVB, tiêu diệt protein cấu trúc collagen, khiến da mất đi sự mịn màng và co giãn, dẫn đến xuất hiện các vết nám và tàn nhang. UVA còn là thủ phạm cho sự lão hóa, trong khi tia UVB được cho là nguyên nhân hàng đầu của sự cháy nắng.

Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc :

 

Mỹ phẩm không rõ nguồn gốc
Mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

 

Hiện nay, rất nhiều loại mỹ phẩm được mua qua sự giới thiệu của người quen, hoặc đơn thuần là những lời quảng cáo “có cánh” trên Internet, mạng xã hội. Chất lượng của chúng rất khó kiểm chứng và khiến nhiều người phải chịu hậu quả nghiêm trọng như da mặt bị hủy hoại, theo đó nám và tàn nhang củng xuất hiện.

Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ :

 

giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan
giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan

 

Tinh thần căng thẳng, mệt mỏi kéo dài sẽ làm cho tuyến yên trong não hoạt động không đồng đều, gây nên hiện tượng sạm, thậm chí nám da.

Thường xuyên thức khuya và căng thẳng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của làn da và kích thích sản xuất melanin vượt mức.

Không dùng nhiều mỹ phẩm:

Việc lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm sẽ làm da bị bào mòn, yếu dần và melamin sẽ được đẩy lên da gây nám, tàn nhang…

 

 

Check Also

Cách trị mụn cấp tốc chỉ trong 24h đồng hồ

Ngày mai bạn có một cuộc hẹn quan trọng, nhưng sáng hôm nay khi thức …